
Guía
SOBRE MÍ
Cristina Colinet | Psicoterapeuta Integrativa
Trabajo con personas que, por fuera, pueden seguir funcionando con aparente normalidad, pero por dentro se sienten agotadas, desconectadas o atrapadas en situaciones y patrones que se repiten.
Mi recorrido profesional me ha llevado a integrar distintas perspectivas para comprender a la persona más allá del problema que presenta. Mi formación en Derecho, Psicología Forense, drogodependencias, relaciones tóxicas, violencia de género, PNL y Coaching, junto con el Doble Grado en Psicología y Criminología que curso actualmente, me permite abordar cada proceso desde una mirada amplia e interdisciplinar.
En consulta no parto de una explicación única. Exploro contigo tu historia, tus relaciones, tus emociones, tus conductas, el contexto en el que vives y aquello que puede estar manteniendo lo que hoy te hace daño.
Mi forma de trabajar es activa. Pregunto, explico, relaciono información, detecto patrones y señalo contradicciones cuando considero que pueden ayudarte a avanzar. No se trata de etiquetarte ni de quedarnos indefinidamente analizando el pasado, sino de comprender qué ocurre, por qué puede estar ocurriendo y qué necesitas empezar a modificar para dejar de repetirlo.
Creo en una psicoterapia que combine comprensión y cambio: comprenderte, reconstruirte y volver a vivir desde un lugar más consciente y autónomo.
No estoy aquí para decirte quién eres ni para “arreglarte”. Estoy para ayudarte a comprender con mayor claridad qué te ha traído hasta aquí y qué puedes empezar a hacer de forma diferente a partir de ahora.
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Esta versión además elimina “estás completa” y “recordar quién eres debajo de las defensas”. Son frases bonitas, pero tu posicionamiento está quedando bastante más sólido cuando hablamos de lo que realmente haces en consulta y dejamos la poesía terapéutica para Instagram, donde ya hay reservas mundiales suficientes.
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Mi Base Formativa
ESTUDIOS EN DERECHO
Mi formación en Derecho me proporciona una perspectiva especialmente útil para comprender situaciones en las que el malestar emocional convive con conflictos familiares, violencia, separaciones, vulnerabilidad o procesos con implicaciones jurídicas.
No sustituye el asesoramiento legal cuando este es necesario, pero me permite comprender mejor el contexto que rodea a la persona y acompañarla teniendo en cuenta una realidad que muchas veces va mucho más allá de lo estrictamente emocional.
TÉCNICA UNIVERSITARIA ESPECIALIZADA
Mi especialización universitaria se centra en tres ámbitos especialmente complejos:
Intervención y Prevención en Drogodependencias
Intervención y Prevención en Violencia de Género
Psicología Forense
Esta formación me permite comprender con mayor profundidad fenómenos como la dependencia, los ciclos de consumo, la manipulación, la violencia psicológica, las dinámicas de control, la dependencia emocional, la victimización y las consecuencias que determinadas experiencias pueden dejar en la conducta y en las relaciones.
Una preparación específica para acompañar situaciones que necesitan algo más que una mirada generalista.
MÁSTER CUM LAUDE EN PNL Y COACHING
Mi formación de Máster en Programación Neurolingüística (PNL) y Coaching, reconocida con la calificación Cum Laude, amplía mi trabajo en áreas como la comunicación, las creencias, los patrones aprendidos, el establecimiento de objetivos y los procesos de cambio.
Estas herramientas se incorporan al acompañamiento de forma individualizada, especialmente para trabajar sobre aquellos patrones internos que pueden mantener a una persona atrapada en determinadas formas de pensar, reaccionar o relacionarse.
UNA FORMACIÓN QUE NO ENTIENDO COMO PIEZAS SEPARADAS
Mi trayectoria formativa no responde a una acumulación de títulos, aunque continúo ampliando mi formación día a día. Responde a una manera concreta de entender a las personas y de trabajar con ellas.
Porque cuando alguien llega a consulta, su vida no viene dividida en departamentos.
Una persona que atraviesa una situación de violencia puede estar viviendo al mismo tiempo miedo, dependencia emocional, conflictos familiares, dificultades económicas y un procedimiento judicial.
Una persona con una adicción puede estar intentando modificar su consumo mientras convive con culpa, pérdida de autoestima, problemas laborales, relaciones deterioradas o consecuencias legales.
Y una persona que arrastra las consecuencias de experiencias relacionales difíciles puede no identificar un único acontecimiento como “el problema”, pero sí descubrir que lleva años repitiendo determinados vínculos, evitando situaciones o reaccionando de maneras que ya no le ayudan.
Por eso mi forma de trabajar parte de una visión integradora de la persona y de su contexto.
Mi formación en Derecho me permite comprender mejor el marco jurídico cuando este forma parte de la situación. La formación especializada en drogodependencias, violencia de género y Psicología Forense aporta conocimientos específicos sobre algunas de las problemáticas con las que trabajo. Y mi formación en PNL y Coaching incorpora herramientas relacionadas con la comunicación, los patrones aprendidos y los procesos de cambio.
Pero ninguna disciplina explica por sí sola a una persona.
No utilizo una perspectiva para explicarlo todo. Integro diferentes conocimientos para comprender mejor cada caso y decidir qué necesita ser trabajado.
Y mi formación continúa:
Actualmente curso el Doble Grado en Psicología y Criminología, continuando una trayectoria formativa que sigue evolucionando.
Para mí, seguir estudiando no consiste únicamente en obtener nuevas titulaciones. Significa revisar, actualizar y ampliar de forma constante mi comprensión de la conducta humana, los vínculos y los procesos emocionales.
La formación universitaria actual en Psicología y Criminología se suma a una base previa construida desde el Derecho, la intervención especializada y el estudio de los procesos de cambio.
Y esa combinación define buena parte de mi manera de trabajar:
Comprender antes de intervenir. Relacionar antes de concluir. Mirar más allá de lo evidente y no reducir nunca a una persona al problema por el que ha pedido ayuda.
DERECHO · INTERVENCIÓN · CONDUCTA · EMOCIÓN
Una mirada amplia para problemas que rara vez responden a una sola causa.
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