Cristina Colinet
Terapeuta Integrativa
"Terapia integrativa que combina ciencia, tecnología emocional y acompañamiento humano para ayudarte a transformar tu vida desde tu esencia auténtica."
Soy terapeuta especializada en adicciones, victimas violencia de género y reconstrucción de la autoestima, acompañando a personas que desean recuperar su equilibrio emocional y reconectar con su esencia. Trabajo desde un enfoque científico, integrativo y personalizado, combinando Terapia Cognitivo Conductual, terapia de apego, psicoterapia integradora y neuroasociaciones.
Mi misión es clara:
Guiarte a transformar tu dolor, recuperar tu voz y volver a sentirte dueño/a de tu vida.
Creo profundamente en que no existe una mejor versión; existe tu versión auténtica, que solo necesita apoyo para volver a brillar.
Ofrezco sesiones presenciales en la consulta de Palamos, Girona, y online seguras, cercanas y adaptadas a tus necesidades emocionales y personales.
Mi compromiso es acompañarte con respeto, empatía y herramientas eficaces para que puedas avanzar a tu ritmo, paso a paso.
Cristina Colinet
Terapeuta especializada en reconstrucción emocional
Especializada en adicciones, víctimas de violencia de género y reconstrucción emocional.
No abordo solo el síntoma.
Trabajo la raíz.
Cada proceso es personalizado.
Cada historia importa.
Acompaño procesos de recuperación en:
• Adicciones emocionales y conductuales.
• Violencia de género y dependencia afectiva.
• Trauma relacional.
• Reconstrucción de autoestima tras vínculos dañinos.
Soy terapeuta especializada en adicciones, víctimas de violencia de género y autoestima.
Acompaño a personas que desean transformar su dolor, recuperar su voz y volver a sentirse dueñas/os de su vida.
Trabajo desde un enfoque integrativo que combina herramientas basadas en evidencia, intervención en trauma, reestructuración cognitiva y acompañamiento emocional profundo. Cada proceso es personalizado, porque cada historia es única.
No trabajo con fórmulas rápidas ni soluciones superficiales. Trabajo con raíz emocional.
Mis sesiones son presenciales en mi consulta en Palamos y online, seguras y adaptadas a tus necesidades personales y emocionales.
Mi misión
Mi misión es clara:
No te acompaño a “ser tu mejor versión”.
Te acompaño a recuperar tu versión real.
La que existía antes del abuso.
Antes de la dependencia.
Antes de la culpa.
Antes del miedo.
Para quién es este acompañamiento
En consulta presencial en Palamós (Girona) o en sesiones online, trabajo con personas que desean:
• Superar adicciones emocionales o conductuales.
• Salir del ciclo de la violencia de género.
• Sanar traumas relacionales.
• Reconstruir autoestima tras relaciones destructivas.
Sobre mí
Soy Cristina Colinet, terapeuta con amplia experiencia en acompañamiento emocional y procesos de desarrollo personal. A lo largo de mi trayectoria he acompañado a personas con historias y realidades muy diferentes, siempre desde una perspectiva humana, práctica y basada en evidencia.
Creo profundamente en la capacidad de cada persona de sanar, reconstruirse y reconectar con su autenticidad cuando cuenta con un espacio seguro y un acompañamiento adecuado.
Mi enfoque terapéutico
Trabajo integrando diferentes corrientes terapéuticas para ofrecer un proceso profundo, respetuoso y efectivo:
- Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)
- Terapia de apego
- Psicoterapia integradora
- Neuroasociaciones y técnicas de reprogramación emocional
Cada proceso es único. Por eso diseño un plan de acompañamiento personalizado, siempre en sintonía con tu historia y tu ritmo.
Cómo trabajo
- Presenciales en mi Consulta propia en Palamós (Girona)
- Sesiones online (videollamada) desde un espacio seguro y confidencial.
- Acompañamiento cercano, respetuoso y empático.
- Herramientas eficaces, prácticas y basadas en evidencia.
- Proceso personalizado adaptado a tus tiempos, necesidades y objetivos.
El dolor puede ser una herida abierta…
o puede convertirse en tu punto de inflexión.
Si estás preparad@ para transformar cicatrices en fuerza interior, reserva tu primera sesión.
Datos de contacto
Gracias por tu interés en este espacio.
Si querés empezar un proceso terapéutico, hacer una consulta o simplemente saber si este tipo de acompañamiento es para ti, puedes escribirme.
Trabajo principalmente por mensaje, ya que durante el día suelo estar en sesión. Apenas tenga un momento, te voy a responder con la atención que mereces.
Carrer Dídac Garrell i Tauler 10
Palamós, Girona
Idiomas de atención
Español (lengua materna)
Català (lengua materna)
Las sesiones de terapia se ofrecen en castellano y catalán, adaptándose a las necesidades lingüísticas y culturales de cada persona.
El idioma constituye una herramienta fundamental en el proceso terapéutico, ya que influye directamente en la forma en que las personas expresan sus emociones, construyen significado y elaboran su experiencia.
Contar con la posibilidad de elegir el idioma de trabajo favorece una comunicación más precisa y una relación terapéutica más cercana, basada en la comprensión y el respeto por la diversidad.
El objetivo es garantizar un acompañamiento profesional, ético y accesible, brindando un espacio de confianza en el que cada persona pueda sentirse comprendida y acompañada en su propio idioma.
Formación
Master en PNL y Coaching
Universidad Isabel I| Maestría
Máster en Intervención psicológica en adiccionesl
Universidad Isabel I | Maestría
Tecnico en Intervención Psicológica en drogodependéncia
Universidad Isabel I | Tecnico Universitario
Tecnico en Intervención y protección con victimas de Violència de Genero
Universidad Isabel I |Tecnico Universitario
Tecnico en psicologia Forense
Universidad Isabel I | Tecnico Universitario
Derecho
UNED | Licenciatura
Cursos de actualización, reciclaje y especialización
I En varias entidades
Especialidades
💭 Trastornos del estado de ánimo
La ansiedad, depresión y estrés reflejan sobrecarga emocional. La terapia te ayuda a reconocer patrones, reprogramar respuestas y recuperar equilibrio y control emocional.
🕊️ Violencia de género y relaciones tóxicas
La violencia de género deja huellas profundas en la autoestima y la confianza. La terapia ofrece acompañamiento seguro y empático, trabajando trauma, miedo y límites personales para recuperar autonomía, fortaleza y bienestar emocional.
🧠 Adicciones y conductas compulsivas
Las adicciones implican un vínculo emocional que limita tu vida. La terapia ayuda a romper la dependencia, fortalecer el autocontrol y reconstruir tu identidad, promoviendo una transformación consciente y liberadora.
❤️ Autoestima y desarrollo personal
La autoestima se fortalece reconectando con tu valor propio. Trabajamos autoconcepto, límites y autocompasión, usando neuroasociación y visualización guiada, para construir una confianza sólida y duradera.
🎯 Terapia de enfoque en objetivos (Coaching Terapéutico)
Esta terapia te ayuda a convertir tus metas en acciones reales, alineando tus decisiones con tu bienestar emocional. Va más allá de planificar objetivos: identifica bloqueos internos, creencias limitantes y hábitos que impiden tu crecimiento, para lograr cambios sostenibles y conscientes.
🏢 Terapia Empresarial / Coaching Empresarial
Diseñada para equipos, líderes y organizaciones, esta terapia combina psicología aplicada, neuroasociación y estrategias cognitivas para mejorar el bienestar emocional, la comunicación y la productividad en entornos laborales.
Contáctanos
Teléfono: +34 640 99 85 92
E-mail: cristina@cristinacolinet.com
Dirección: Carrer Dídac Garrell i Tauler 10, Palamós, Girona, Cataluña, España